Integratori di olio di pesce legati alla salute dello sperma

I giovani che assumevano integratori di olio di pesce avevano una conta degli spermatozoi più alta, un volume di spermatozoi maggiore e una dimensione testicolare media maggiore.

L'assunzione di integratori di olio di pesce può migliorare la qualità dello sperma in giovani sani, suggerisce una nuova analisi.

I ricercatori hanno studiato 1.679 uomini danesi che effettuavano esami fisici per il servizio militare obbligatorio. La loro età media era di 19 anni e 98 di loro hanno riferito di aver assunto integratori di olio di pesce nei tre mesi precedenti.

Rispetto a quelli che non ne hanno assunto nessuno, gli uomini che hanno assunto integratori di olio di pesce per almeno 60 giorni durante i tre mesi precedenti avevano un numero di spermatozoi più elevato, una proporzione maggiore di cellule spermatiche normali, un volume di sperma medio più elevato e una dimensione testicolare media maggiore. Avevano anche livelli di ormone follicolo-stimolante significativamente più bassi e livelli di ormone luteinizzante inferiori, entrambi indicatori di una migliore funzione testicolare.

C'era anche un effetto dose-risposta per l'olio di pesce: coloro che assumevano integratori per più di 60 giorni avevano una migliore funzione testicolare rispetto a quelli che li prendevano meno spesso.

Lo studio, in JAMA Network Open, ha controllato età, assunzione di alcol, fumo, malattie a trasmissione sessuale, dieta e altri fattori.

Gli scienziati non hanno riscontrato alcun effetto tra gli uomini che assumevano integratori diversi dall'olio di pesce, come vitamina C, vitamina D o multivitaminici.


"Questo deve essere confermato in altri studi", ha detto l'autore principale, la dott.ssa Tina Kold Jensen del Copenhagen University Hospital, "ma qui abbiamo scoperto che i giovani uomini sani che assumevano integratori avevano un conteggio degli spermatozoi migliore. Quindi consiglierei agli uomini di assumere integratori se non hanno una dieta ricca di pesci. Non è pericoloso e può avere benefici anche per la salute cardiovascolare ".

 

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