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Milk Protein 90

Milk Protein 90 750 g.

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Milk Protein 90

- Categories: Protein Blend, +Watt,
- Brand: Watt
- Format: 750 g.
- Flavour:

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Details

Nell'organismo umano, le proteine hanno una funzione principalmente plastica/strutturale, mentre da un punto di vista energetico, in condizioni fisiologiche normali, hanno un'importanza trascurabile. Le proteine forniscono la maggior parte dei "mattoni " (amino acidi) con cui siamo fatti e divengono substrati di natura energetica solo in condizioni molto particolari (es.: digiuno prolungato). E’ noto che la velocità di assorbimento degli aminoacidi e piccoli peptidi nel tratto gastrointestinale differisce in modo sostanziale in relazione al tipo di proteina da cui derivano. La tipologia della proteina determina la formazione di peptidi ( di-, tri-peptidi ) quantitativamente e qualitativamente differenti. Le proteine del latte ( in maggioranza caseinati) hanno un tempo di permanenza nello stomaco analogo alle proteine del siero del latte, tuttavia vengono assorbite più lentamente nell'intestino tenue.

Additional Information

Format 750 g.
Ingredienti Analisi media 100g Per porzione, 30g (3 misurini) Valore energetico 367,2 kcal (1560,6 kJ) 110,1 kcal (468,2 kJ) Proteine (Nx6.25) 90,25 g 27.07 g Carboidrati 1.0 g 0,3 g Grassi 0,25 g 0,07 g Vitamina C 60 mg 18 mg (30% RDA) Vitamina E 10 mg 3 mg (30% RDA) VitaminaB1 1,4 mg 0,42 mg (30% RDA) Vitamina B2 1.6 mg 0,48 mg (30% RDA) Vitamina B6 2 mg 0,6 mg (30% RDA) Vitamina B12 1 mcg 0,3 mcg ((30% RDA)
Use SPORT: oltre all'importanza di carattere nutrizionale che le proteine hanno, la loro assunzione come integratori è indicata in ambito sportivo ogni volta che si voglia garantire un aumento o mantenimento della massa magra (massa muscolare) a scapito della massa grassa. dosi: per coloro che praticano sport di potenza si può arrivare a consigliare 1,6 - 1,7 gr/kg di peso corporeo. Questi dosaggi dovrebbero essere sufficienti a soddisfare le richieste per l'accrescimento/mantenimento delle masse muscolari. Per coloro che praticano sport di resistenza si può arrivare a consigliare 1,2 - 1,4 gr/kg di peso corporeo per il mantenimento delle masse muscolari. Sciogliere 3 misurini di prodotto (corrispondenti a 30 gr) in almeno 250 - 300 ml di
Milk Protein 90, Watt compra a €34.20 - Protein Blend