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Un Pancake proteico è la cosa più intelligente che puoi preparare, perchè quelle proteine in più terranno sotto controllo l’Insulina alzando il suo antagonista Glucagone (chi mi segue sa bene che non consiglio MAI di mangiare carbo senza proteine). E ti forniranno anche preziosi aminoacidi per rinforzare la tua massa magra. Perfetti a colazione e come pre/post workout, facili e veloci da fare, ma... Read more

Un Pancake proteico è la cosa più intelligente che puoi preparare, perchè quelle proteine in più terranno sotto controllo l’Insulina alzando il suo antagonista Glucagone (chi mi segue sa bene che non consiglio MAI di mangiare carbo senza proteine). E ti forniranno anche preziosi aminoacidi per rinforzare la tua massa magra.

Perfetti a colazione e come pre/post workout, facili e veloci da fare, ma soprattutto personalizzabili, i Fit pancake si adattano perfettamente alle esigenze di chi pratica sport e fitness, perché costituiscono un pasto bilanciato che comprende quota proteicagrassi e  carboidrati! Se non li avete mai provati e volete provare a cimentarvi questa è la guida giusta per voi per diventare veri Master Fit-pancake!

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Pancake

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