පුහුණු බිම Eaa 213 ග්රෑම්.
පුහුණු බිම EAA 213g EFX AminoZorb ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල අතිරේකය ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණයට වඩා හොඳින් සහාය වීම සඳහා අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සමඟ පොහොසත් කර ඇත.
ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණයට සහය වීමට සහ විශේෂයෙන් බර අඩු කර ගැනීමේ ආහාර අවධියේදී ප්‍රෝටෝලිසිස් වළක්වා ගැනීමට මෙම නිෂ්පාදනය බර පුහුණුවෙන් පසුව සහ ඊට පෙර හෝ අතරතුර භාවිතා කළ හැකිය.
ඇමයිනෝ අම්ල තුනෙන් වඩාත් ඵලදායී වන ලියුසීන් ද්විත්ව මාත්රාව මගින් ප්‍රේරණය වන විශාල ඇනබලික් තල්ලුවක් සහතික කිරීම සඳහා පවතින ශාඛා 2: 1: 1 අනුපාතයකින් ඇත.
පුහුණුවෙන් පසු EAA පුහුණු පිටිය
දැඩි බර පුහුණු සැසියකින් පසු වහාම Bcaa ඇමයිනෝ අම්ල ප්ලාස්ටික් ප්රතිසාධනය සඳහා ඉතා වටිනා ආධාරකයක් වන අතර ඒවා ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වී ඇති නිසා පමණක් නොවේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩා හොඳ හයිපර්ට්‍රොෆික් ප්‍රති results ල දක්වා සොයා ගත හැකි වෙනත් බලපෑම් මාලාවක් තිබේ, අපි ඒවා බලමු:
- හයිපර්ප්ලාස්ටික් වර්ධනය සඳහා අවශ්ය සෛල ප්‍රගුණනයේ ඇනබලික් සංඥා සක්‍රීය කිරීම, එනම් තන්තු සංඛ්‍යාව වැඩි කිරීම සඳහා සහ ඒවායේ ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා පමණක් නොවේ.
- ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය උත්තේජනය කිරීම සහ කැටබොලිස්වාදය අඩු කිරීම සඳහා ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ කෝටිසෝල් අතර රුධිර අනුපාතය පෙරට වඩා වැඩි දියුණු කිරීම.
- සෛල ශක්තිය වන ඒටීපී සංස්ලේෂණය කිරීමට භාවිතා කරන ග්ලූකෝස් බහුඅවයවයක් වන ග්ලයිකෝජන් වේගයෙන් ප්‍රතිසංශ්ලේෂණය කරයි.
- ඩොම්ස් ආචරණය අඩුවීම, එය වේදනාව ප්‍රමාද වීම, එම වේදනාවන්, සමහර විට තරමක් ශක්තිමත්, ව්‍යායාමයෙන් පැය 16-18 කට පමණ පසුව සිදු වන අතර එය යථා තත්ත්වයට පත් වීමේ වේගය අඩු කරයි.
- ශක්තිය සහ ශාරීරික විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම, පුහුණුව තීව්‍ර කිරීමට හේතු වන සාධක එය වඩාත් ඵලදායී හා ඵලදායී කරයි.
මෙය පුහුණු බිම් EAA හි ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු භාවිතය සඳහා වන නමුත් අපි ඉතා වැදගත් දෙයක් මතක තබා ගත යුතුය.
නිෂ්පාදිතය ඉක්මනින් රුධිරයට මුදා හරින ආකාරයෙන් සංවර්ධනය කර ඇතත්, උපරිම ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා මෙය ප්රමාණවත් නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම මාංශ පේශි තුළ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රවාහනය කිරීම අවශ්ය වේ.
