Oatmeal
කරුණාකර ප්රතිචාරය පිළිබඳ දැනුම්දීමක් ලබා ගැනීමට පුරනය වන්න
Oatmeal, ප්රෝටීන් ප්රමාණය ඉහළ මට්ටමක තබා ගනිමින් කැලරි සහ ග්ලයිසමික් ප්රමාණය අඩු කරමින් පෑන්කේක්, පෑන්කේක් සහ වෙනත් ඕනෑම ආහාරයක් සෑදීමට රසවත් කුඩු සකස් කිරීම.
Oatmeal එය උසස් තත්ත්වයේ අමුද්රව්ය මිශ්රණයකින් සකස් කර ඇති අතර අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන පුද්ගලයින්ට පවා එය භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසන මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය අඩු මට්ටමක තබා ඇත.
පණිවිඩ හමු නොවිණි
පෝෂණ තොරතුරු
1500 ග්රෑම්.
Scitec Oatmeal
බලශක්ති වටිනාකම534 kcal / 2243 Kj27%
ග්රාසි11 ග්රෑම්16%
- එයින් සංතෘප්ත2,3 ග්රෑම්11,5%
කාබෝහයිඩ්රේට්84 ග්රෑම්32%
- එයින් සීනි1,1 ග්රෑම්1%
ප්රෝටීන19 ග්රෑම්38%
විකිණීමට1,3 ග්රෑම්22%
තන්තු14 ග්රෑම්-
* නිර්දේශිත දෛනික සලාක ගණනය කරනු ලබන්නේ 2000 kcal හෝ 8400 kJ ආහාර වේලක් මත ය. ඔබගේ ලිංගභේදය, වයස සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අනුව ඔබගේ දෛනික අවශ්යතාවය වෙනස් විය හැක.
ඉන්ග්රෙඩෙන්ටි: ඕට් පිටි 76% (ග්ලූටන්), ඕට් පිටි 19% (ග්ලූටන්), රසය: චොකලට් ප්රලයින්, කෙට්ටු කොකෝවා කුඩු (10-12%), සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ්, ඝණීකාරක: Xanthan Gum, පැණි රසකාරක: Sucralose සහ Acesulfame K
අසාත්මිකතා: හි නිශ්චිතව දක්වා ඇත නිර්භීත අමුද්රව්ය මත
Istruzioni per l'uso: ෂේකර් එකක ජලය මිලි ලීටර් 3 ක් සමඟ නිෂ්පාදනයේ මිනුම් 400 හමාරක් මිශ්ර කරන්න, මිශ්රණය අපේක්ෂිත අනුකූලතාව ලබා ගන්නා තෙක් දැඩි ලෙස සොලවන්න. ඔබ ඕට් පෙති මෘදු වීමට කැමති නම්, දියර අවශෝෂණය කර ගැනීමට විනාඩි 1-2 ක් ඉඩ දෙන්න, ඔබ ඒවා හැපෙනසුළු වීමට කැමති නම් වහාම අනුභව කරන්න. ආහාර වේල් අතර උදෑසන හෝ දිවා කාලයේ පරිභෝජනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
අනතුරු ඇඟවීම්: ඕට් මස් (ග්ලූටන්) අඩංගු වේ; කිරි, බිත්තර, සෝයා, රටකජු, ගස් ගෙඩි, සැල්දිරි, මාළු සහ බෙල්ලන් ද සකස් කරන පහසුකමකින් නිෂ්පාදනය කෙරේ.
ළමුන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න. තාප ප්රභවයන් සහ හිරු එළිය සිට සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.
ළමුන්ගෙන් ඈත් කර තබන්න. තාප ප්රභවයන් සහ හිරු එළිය සිට සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.