මැකා 60 කැප්සියුල
Haya Labs Maca අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ නියාමනය වැඩි දියුණු කරයි
ඇන්ඩීස් හි ඉහළ අක්ෂාංශ වල එකතු කර ඇත, Lepidium meyenii හෝ මාකා එය පේරු සහ බොලිවියාවේ දේශීය ඔසු වේ. සාම්ප්රදායිකව, එය ආසන්න වශයෙන් මීටර් 4000 - 5000 ක උන්නතාංශයක වර්ධනය වේ.මෙතරම් උසකදී පළිබෝධනාශක ඉතා ස්වල්පයක් භාවිතා කරන බැවින්, පේරුහි මුළු බෝගයම පාහේ කාබනික වේ.
ආහාරයට ගත හැකි මූලයක් ලෙස භාවිතා කරන මැකා Brassicaceae පවුලට අයත් වන අතර එය radicchio සහ turnip වලට සමාන වේ. මෙම පවුලට අයත් විශේෂවල සුවඳ සහ තියුණු රසය සඳහා වගකිව යුතු ප්රෝටීන, මේද, තන්තු, ඛනිජ සහ ග්ලූකෝසිනොලේට්, ප්රබල සුවඳ සහිත මූලද්රව්ය අඩංගු වේ.
මැකා ඉන්කාවරුන් ඇතුළු දේශීය ජනගහනය සඳහා අවම වශයෙන් වසර 2000 ක් පුරා වැදගත් ආහාරයක් වී ඇත. පුරාවෘත්තයට අනුව, ඔවුන්ගේ අධිරාජ්යය තුළ, ඉන්කා රණශූරයන් වැඩි ශක්තියක් සහ විඳදරාගැනීමක් සඳහා සටනට යාමට පෙර මෙම ශාකය අනුභව කළහ.
තිරිඟු සහ සහල් වැනි ධාන්ය වර්ගවල මෙන්ම මැකා මූලයේ පෝෂණ අගය ඉහළයි. එහි සාමාන්ය පෝෂණ පැතිකඩට 60% කාබෝහයිඩ්රේට්, 10% ප්රෝටීන්, 8,5% ආහාර තන්තු සහ 2,2% මේද ඇතුළත් වේ. අතිරෙකව, එය අත්යවශ්ය ඛනිජ වලින් පොහොසත් වේ, විශේෂයෙන් සෙලේනියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම් සහ යකඩ, සහ ලිනොලෙයික්, පැල්මිටික් සහ ඔලෙයික් වැනි මේද අම්ල ද ඇතුළත් වේ, ඇමයිනෝ අම්ල 19 ක් සහ පොලිසැකරයිඩ.
මෙම ශාකයේ පැතිකඩ ශරීරයේ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය විසින් භාවිතා කරන විශිෂ්ට මට්ටමේ පෝෂ්ය පදාර්ථ සපයයි, එය පරිවෘත්තීය, වර්ධනය, සංවර්ධනය, වැඩිවිය පැමිණීම, පටක ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීමේ මෙවලමක් වන අතර මනෝභාවය නියාමනය කිරීමට මැදිහත් වේ.
Maca හි ශක්තිය, විඳදරාගැනීම, ශක්තිජනක සහ උත්තේජක ගුණාංග වලට අමතරව, නිරෝගී පිරිමින් තුළ කුඩා පරිමාණයේ සායනික පරීක්ෂණවල මූලික ප්රතිඵල පෙන්නුම් කර ඇත්තේ එහි සාරය ලිබිඩෝ වැඩි කළ හැකි බවයි. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ අනෙකුත් හෝමෝන මට්ටම වැඩි නොකර මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. මෙම හෝමෝන සාමාන්යකරණය කිරීමේ බලපෑම් මැකාගේ අද්විතීය පෝෂණ පැතිකඩ නිසා විය හැකිය.
පණිවිඩ හමු නොවිණි