ෆෝලික් අම්ලය 250 ටැබ්
ෆෝලික් අම්ලය සමූහයක කොටසකි ජල-ද්රාව්ය B විටමින්. එය folacin හෝ folic acid ලෙසද හැඳින්වේ. නම ලතින් වචනය folium - කොළ වලින් ව්යුත්පන්න වී ඇති අතර එය මුලින්ම සොයා ගන්නා ලද්දේ 40 ගණන්වල ය.
ශරීරය දිගු කලක් තබා නොගන්නා නිසා එය දිනපතා අලුත් කළ යුතුය. ෆෝලික් අම්ලය දරු ප්රසූතියේ වයසේ සිටින කාන්තාවන්ට ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද අඩු මට්ටම් නිසා කලලයට කොඳු ඇට පෙළ වැනි බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. අඩු ෆෝලේට් මට්ටම් ඉහළ homocysteine නිසා හෘද රෝග ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ෆෝලික් අම්ල ඌනතාවය වඩාත් පොදු ඌනතාවයයි. ආහාර පිසීම, සැකසීම හෝ කෙටි කාලීන ගබඩා කිරීම හේතුවෙන් එහි ආහාර ප්රමාණයෙන් අඩක් නැති වී යයි, එබැවින් ෆෝලික් අම්ලය අතිරේක නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
පණිවිඩ හමු නොවිණි