ගේටර් ප්රෝටීන් මෆින් ඉහළ ප්රෝටීන් අන්තර්ගතයක් සහිත සාම්ප්රදායික ඇමරිකානු මෆින් සෑදීම සඳහා අසාමාන්ය ප්රෝටීන් සූදානම වේ. Gator Protein Muffins එය උදෑසන ආහාරය හෝ කෙටි ආහාර සඳහා හොඳම තේරීම වේ, පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි නිෂ්පාදනයක්, ප්රෝටීන් පොහොසත් සහ අඩු කැලරි. සූත්රගත කිරීම පදනම් වී ඇත්තේ මෙම නිෂ්පාදනය සියලුම සාර්ව පෝෂකවල සමතුලිත බවට පත් කරන උසස් තත්ත්වයේ අමුද්රව්ය මිශ්රණයක් මත ය. මුල් ඇමරිකානු වට්ටෝරුව.
පණිවිඩ හමු නොවිණි
පිෂ්ඨය], රස, ඉමල්සිෆයර් (සෝඩියම් කාබොක්සිමීතයිල්සෙලුලෝස්), වැනිලා ස්ඵටික, ලුණු, පැණි රසකාරක (සුක්රලෝස්).
2. මිශ්රණය මෆින් අච්චු වලට දමන්න.
3. 175 ˚C දී විනාඩි 12-15 ක් හෝ මුදුන් රන්වන් දුඹුරු තෙක් පිළිස්සීම.