BCAA 250g
BCAA ශාඛා දාම ඇමයිනෝ අම්ල මත පදනම් වූ ආහාර අතිරේකයකි BCAA කුඩු MyProtein සන්නාමය විසින් නිෂ්පාදනය කරන ලදී. මෙම සූත්රයේ අඩංගු BCAAs මාංශ පේශි ව්යුහයේ පවතින ස්වභාවික අනුපාතය වන ලියුසීන්, අයිසොලියුසීන් සහ වැලීන් වල සම්භාව්ය 2:1:1 අනුපාතයෙහි ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ලියුසීන් කොටස් දෙකක් සහ අයිසොලියුසීන් සහ වැලීන් කොටස් දෙකක් ඇති බවයි. මෙම ඇමයිනෝ අම්ල අත්යාවශ්ය ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ ඒවා ශරීරයට ස්වභාවිකව සංස්ලේෂණය කළ නොහැකි බැවින් ආහාර සහ අතිරේක ආහාර මගින් සැපයිය යුතු බැවිනි.
MyProtein BCAA හි ලක්ෂණ 2:1:1
- සේවයකට BCAA 4g
- විවිධ රසයන් ඇත
- ක්ලැසික් 2:1:1 leucine, isoleucine සහ valine අනුපාතය
MyProtein BCAA පිළිබඳ අපගේ මතය
MyProtein BCAA යනු සරල සහ සම්භාව්ය ඇමයිනෝ අම්ල කුඩු සූත්රයකි. 5:2:1 අනුපාතයක් සහිත BCAA වලින් ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වන්නේ 1 g මාත්රාවක් පමණක් බැවින් මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමට පහසුය. "Berry Burst" රසය එහි ප්රණීත රසය නිසා අප අතර ජනප්රියයි. BCAA වෙනත් අතිරේක සමඟ මිශ්ර කිරීම සඳහා රස රහිතව ද පවතී.
BCAA භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
දළ වශයෙන් ජලය මිලි ලීටර් 2-5 ක් හෝ ඔබේ ප්රියතම පානය සමඟ හැඳි 250 ක් (ග්රෑම් 350) මිශ්ර කර පුහුණුවට පෙර, අතරතුර හෝ පසුව පරිභෝජනය කරන්න.
පණිවිඩ හමු නොවිණි
බෙරී බර්ස්ට්: ලියුසීන් (40%), අයිසොලියුසීන් (20%), වැලීන් (20%), රසය, වර්ණක (බීට්රූට් රතු), අම්ලය (සිට්රික් අම්ලය), පැණි රසකාරකය (සුක්රලෝස්)
එය ව්යායාම කිරීමට පෙර, අතරතුර හෝ පසුව සුදුසු වේ.