Folna kiselina 250 tableta
Folna kiselina je dio grupe od vitamini B skupine topivi u vodi. Također je poznat kao folacin ili folna kiselina. Ime potječe od latinske riječi folium - list, a prvi put je otkrivena 40-ih.
Svaki dan ga treba obnavljati jer ga tijelo ne čuva dugo. Folna kiselina vrlo je važna za žene u reproduktivnoj dobi jer niske razine mogu dovesti do ozbiljnih posljedica za fetus poput spine bifide. Niske razine folata povezane su s povećanim rizikom od srčanih bolesti zbog visokog homocisteina.
Nedostatak folne kiseline je najčešći nedostatak. Kuhanjem, preradom ili kratkotrajnim skladištenjem gubi se polovica njezine količine u hrani, stoga su suplementi folne kiseline vrlo preporučljivi.
Nema pronađenih poruka