Zapremina Gro 1275 g.

Volu Gro 1284g tvrtke Nutrex Research, američki brand sinonim za pouzdanost i učinkovitost koji je oduvijek bio među najpopularnijima u svijetu zahvaljujući korištenim sirovinama koje predstavljaju najvišu kvalitetu na sceni sportske prehrane.

Ovaj proizvod napravljen je od čistog mikroniziranog kreatin monohidrata farmaceutske kvalitete, obogaćenog dekstrozom i esencijalnim mineralima za pomoć u oporavku nakon vježbanja.

Dva glavna učinka proizvoda mogu se pratiti unazad do obnavljanja energetskih zaliha i povećanja volumena stanica, dva čimbenika koja su očito povezana s mehanizmima oporavka nakon intenzivnog vježbanja s utezima.

S tim u vezi, mora se odmah reći da će se učinkovitost kreatin monohidrata naći samo u kratkim i intenzivnim anaerobnim i alaktičkim aktivnostima.

Volu Gro: čemu služi kreatin?

Kako bismo bolje razumjeli mogućnosti ovog suplementa, moramo pobliže pogledati svojstva njegovog glavnog sastojka, tj. kreatina. Ovo je tripeptid koji se sastoji od tri aminokiseline sa snažnim ergogenim djelovanjem, tj. poboljšanjem tjelesne sposobnosti, pa evo učinaka:

• opskrbljuje fosfatne skupine za ciklus sinteze ATP-a i posebno katalizira ponovnu transformaciju ADP molekula u ATP za opskrbu energijom u stvarnom vremenu kada postoji specifičan zahtjev, baš kao i tijekom treninga.
• volumizira stanice hidratacijom, povećavajući njihovu veličinu, ali prije svega pogodujući, unutar njih, razmjeni hranjivih tvari koja se odvija u prisutnosti vode i koja je povezana s mehanizmima oporavka i šire.
• povećava bazalni metabolizam do 10% s posljedičnim povećanjem potrošnje kalorija i time olakšava mršavljenje.

S obzirom na ovaj posljednji aspekt, potrebno je zapamtiti da se kreatin vrlo često izdvaja kao dodatak koji treba izbjegavati tamo gdje je cilj smršavitiali zapravo je suprotno. Nesporazum proizlazi iz činjenice da kreatin povećava zadržavanje vode, faktor koji se može zamijeniti s povećanjem masnoće, ali u stvarnosti nije.

Ali svi gore navedeni učinci ne mogu se u potpunosti iskoristiti ako kreatin nije pohranjen u mišićima, zbog čega ovaj dodatak sadrži dekstrozu (glukozu) koja će djelovati na oslobađanje inzulina, snažnog anaboličkog i hipoglikemijskog hormona koji će transportirati kreatin u mišićima.

Bez prijenosnika, ovaj će dodatak izgubiti velik dio svoje učinkovitosti, a kreatin će se gotovo sav izlučiti putem bubrega, tako da je ovo daleko od sekundarnog aspekta.

Funkcije minerala prisutnih u Volu Gro

U ovom proizvodu prisutna su i dva važna esencijalni minerali, razgovarajmo o magneziju i kaliju, evo za što će se koristiti:

• magnezij se veže na ATP molekule što rezultira većom metaboličkom bioraspoloživošću, također djeluje kao neurotransmiter i potiče apsorpciju kalcija u kostima.
• kalij, mineral elektrolit koji regulira prisutnost tekućine u tkivima i stoga je uključen u procese volumizacije stanica.

Na kraju, podsjećamo na prisutnost himalajske soli, koja se sastoji od višestruko korisnih aktivnosti za tijelo, a koja je u ovom konkretnom slučaju dodana jer je povezana s regulacijom tjelesnih tekućina, a time i s govorom o volumenu.