Anaboličke i antikataboličke osobitosti proteinskih dodataka spore i brze apsorpcije, značajne razlike, ispravne metode i vrijeme korištenja za potrebe hipertrofije i performansi
Definicija, uzroci, prevencija i lijekovi za DOMS, odgođenu bol u mišićima koja se pojavljuje 12-14 sati nakon završetka vježbanja i koja uzrokuje bol više dana.
Razlike između stanične volumizacije i mišićne pumpe, prolazni i trajni učinci na anaboličke procese i reperkusije u smislu hipertrofije i hiperplazije
Djelovanje proizvoda za mršavljenje, razlike između termogenika i lipolitika, stimulatora štitnjače i lijekova protiv gladi kao i popis najučinkovitijih biljnih ekstrakata, aminokiselina i masnih kiselina
Uzroci, simptomi i lijekovi za nizak testosteron, androgeni hormon koji je sposoban izvršiti anaboličko djelovanje neophodno za razinu snage i povećanje mišićne mase
Kako se pretreniranost manifestira, koji su uzroci i najučinkovitiji prirodni lijekovi za njezinu prevenciju i borbu tijekom posebno intenzivnih razdoblja treninga.
Što je metabolički prozor i kako ga iskoristiti pravilnom prehranom i suplementacijom, također kroz takozvani "anabolički" trening
Kako najbolje iskoristiti nutritivna svojstva proteinskih shakeova za ubrzavanje metabolizma i poticanje mršavljenja
Korijen sladića, koji se smatra jednim od najstarijih biljnih lijekova na svijetu.
Salata palma je vrsta male palme koja se nalazi na Floridi i dijelovima drugih jugoistočnih država.
