Formula za kožu, kosu i nokte 120 tableta
Neka dobro zdravlje zasja na koži, kosi i noktima.
Postoji razlog zašto su nam mekana, glatka koža, gusta, sjajna kosa i jaki nokti poželjni i privlačni - pokazatelji su dobrog zdravlja. Kada nam nokti počnu biti krhki, a kosa slaba, prirodno je da se brinemo, ne samo s površne točke gledišta, već i sa zdravstvene točke gledišta.
Ovi dijelovi tijela bogati keratinom mogu nam dati uvid u naše cjelokupno zdravlje, pa se pobrinite da dobijete sve vitamine i hranjive tvari koje vaše tijelo treba kako bi izgledalo dobro i osjećalo se dobro uz Holland & Vitamins iz Barretta za kosu, kožu i nokte .
Koji su esencijalni minerali i vitamini za kosu?
Bez obzira imate li buntovnu grivu od kovrča ili ravne, ravne pletenice, svi tipovi kose trebaju određene vitamine kako bi izgledali najbolje. Evo nekih od najboljih vitamina za rast kose:
Biotin: Većina najboljih dodataka za rast kose uključuje biotin, nazvan po starogrčkom djelu "biotos" što znači "hrana" ili "život". To je vitamin B koji doprinosi održavanju normalne kose i kože, pomažući im da budu zdravi.
Cink: važno je unijeti dovoljno cinka putem prehrane ili dodataka prehrani za zdravu kožu i kosu. Pomaže u održavanju kose i održavanju funkcije lojnih žlijezda koje okružuju folikule.
Koji su minerali i vitamini neophodni za kožu?
Niacin: poznat i kao vitamin B3, niacin je vitamin topiv u vodi koji pomaže normalnoj funkciji kože i sluznice.
Riboflavin: poznat kao vitamin B2, riboflavin je uključen u lučenje sluzi.
Vitamin A: Postoje 2 oblika vitamina A: retinoidi i karotenoidi.
Vitamin C: Ovaj vitamin je neophodan za proizvodnju kolagena, koji se nalazi u našoj kosi, koži, noktima, kostima, zglobovima i mnogim drugim dijelovima tijela.
Koji su esencijalni minerali i vitamini za nokte?
Jaki nokti ne samo da nam pomažu u svakodnevnim aktivnostima, već i izgledaju puno bolje od lomljivih. Nokti mogu oslabiti kada smo pod stresom jer naše tijelo reagira preusmjeravanjem hranjivih tvari u vitalnije organe.
Selen: esencijalni mineral, selen ne može proizvesti tijelo i moramo ga unijeti putem prehrane ili dodataka prehrani. Ovaj antioksidans može pomoći u održavanju zdrave kose i noktiju pomažući tijelu da se riješi slobodnih radikala i pomaže funkcioniranje vitamina C.
