Gli integratori per le difese immunitarie sono formule a base d'ingredienti naturali aventi lo scopo di rafforzare e sostenere la normale funzione del sistema immunitario.
Trattasi di composti nutraceutici contenenti estratti erboristici e altri nutrienti capaci di stimolare e regolare le naturali difese del nostro corpo in risposta agli agenti esterni che aggrediscono il sistema immunitario. Sebbene non detengano attività terapeutica diretta, queste formule naturali aiutano le capacità resistive dell'organismo nei confronti di virus, batteri e protozoi, tutti agenti patogeni con cui entriamo quotidianamente in contatto.
Questi integratori si rivelano estremamente utili quando il nostro corpo è più esposto al rischio infettivo; vale a dire nei periodi di forte stress psicofisico come quelli indotti dagli impegni della quotidianità, dall'esercizio fisico intenso, dall'assunzione di farmaci che inibiscono le naturali difese immunitarie dell'organismo o ancora nei cambi di stagione e durante il periodo invernale.
Come accennato in precedenza, i supplementi per rafforzare il sistema immunitario contengono ingredienti in grado di espletare le seguenti funzioni:
- immuno-stimolazione, ovvero la capacità di alzare le difese immunitarie indebolite. Tra gli estrattti vegetali più utili in tal senso troviamo l'Echinacea, l'Astragalo, la Propoli e l'Eleuterococco;
- immuno-regolatori, sostanze come la Vitamina D3 e K2 che regolano le naturali difese dell'organismo a seconda dello stato di salute. Infatti, sovra stimolare le difese, potrebbe essere controproducente qualora si soffra di patologie autoimmuni; differentemente, nei casi d'immunodeficienza, la stimolazione delle medesime risulta essenziale affinché l'organismo mantenga o aumenti la sua efficienza.
- antimicrobici, dunque estratti vegetali come aglio, resveratrolo, estratto di foglie d'ulivo, uncaria tomentosa, artemisina e nutrienti come colostro e lattoferrina, aventi proprietà antimicrobiche naturali supportate da pubblicazioni scientifiche.
Infine, gli antiossidanti più potenti, composti come vitamina C, E, astaxantine, glutatione, acido alfa lipoico, coenzima Q10 e il complesso vitaminico B, ottimi per contrastare lo stress ossidativo causa d'indebolimento del sistema immunitario e di maggiore esposizione al rischio infettivo.
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