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Potresti avere familiarità con il modo in cui la beta-alanina ti fa sentire, ma sei consapevole di cosa può fare per te? Scopri tutto ciò che non hai mai saputo su questo integratore pre-allenamento.Read More

Il testosterone è da tutti ampiamente considerato l'ormone per antonomasia per ogni uomo, il santo graal della costruzione muscolare.Read More

Uno studio sulle scimmie rivela che l'allenamento per la forza rafforza una cosa ancora prima dei muscoli.Read More

Un composto chiamato berberina è uno degli integratori naturali più efficaci disponibili. Ha notevoli benefici per la salute e influenza il tuo corpo a livello molecolare. La berberina ha dimostrato di abbassare la glicemia, causare perdita di peso e migliorare la salute del cuore, solo per citarne alcuni. È uno dei pochi integratori dimostrato di essere efficace come un farmaco.Read More

Ricercatori medici britannici dell'Università Anglia Ruskin di Cambridge e del Queen Elizabeth Hospital di Norfolk hanno trovato una correlazione tra bassi livelli medi di vitamina D e un alto numero di casi COVID-19 e tassi di mortalità in 20 paesi europei.Read More

L'aumento del pene è possibile senza interventi chirurgici, con Vitamina D3? Scopriamolo in questo studio.Read More

Di quanta vitamina D hai bisogno per rimanere in salute? In inverno, è comune che i livelli di vitamina D scendano troppo in basso. Ecco quali sono le migliori fonti.Read More

Ashwagandha , 12 comprovati benefici per la tua salute. Ashwagandha è un'antica erba medicinale. È classificato come adattogeno, il che significa che può aiutare il tuo corpo a gestire lo stress.Read More

I giovani che assumevano integratori di olio di pesce avevano una conta degli spermatozoi più alta, un volume di spermatozoi maggiore e una dimensione testicolare media maggiore.Read More

Il collagene è una proteina abbondante nel tuo corpo e si trova anche in numerosi animali. Serve come uno dei principali elementi costitutivi di pelle, ossa, tendini, legamenti, muscoli e vasi sanguigni.Read More