Cosa sono gli integratori per l'erezione, quando e come assumerli correttamente, elenco dei migliori rimedi naturali e nesso tra disfunzione erettile e testosterone basso
Metodologia corretta e tipologie di digiuno intermittente, metodo applicativo ai fini dell'aumento di massa e della perdita di peso, sostenibilità nel lungo periodo e integrazione alimentare consigliata.
Cos'è il protein spiking, perchè viene utilizzato per elevare artificialmente la quota proteica negli integratori e come riconoscere una proteina in polvere di qualità rispetto ad una scadente
Azione delle erbe drenanti in
termini di effetto depurativo e diuretico naturali ed elenco dei
migliori estratti vegetali ad effetto detossinante e sgonfiante
Specificità, funzioni ed effetti di mTOR sulla stimolazione degli ormoni anabolici e benefici pratici nel bodybuilding, integrazione moderna per attivarlo e ottenimento del massimo risultato possibile in termini di ipertrofia muscolare
Come si forma l'acido lattico, perchè si forma, inibizione sulla performance e come prevenirne la formazione attraverso esercizio mirato, dieta ed integrazione alimentare specifica per il recupero muscolare
Perchè un atleta di crossfit deve ricorrere all'integrazione alimentare, elenco e funzioni specifiche dei migliori supplementi per il pre-allenamento e rimedi naturali sinergici ad azione coadiuvante
Proprietà specifiche del GH, stimolazione naturale con un regime alimentare e d'allenamento corretto, utilizzo degli integratori naturali e peculiarità specifiche della somatropina
Cos'è il grasso addominale, quando si forma, azione del cortisolo, regime dietetico consigliato ed esercizio fisico per ridurre il tessuto adiposo, ruolo della carnitina e integratori per sciogliere l'accumulo adiposo
Controllo dell'apporto calorico, allenamento specifico, utilizzo combinato degli integratori alimentari, HIIT e controllo del cortisolo ai fini anticatabolici.
